精神卫生日，你的心理健康吗？ 专家呼吁市民，请正确看待“心理感冒”

2015-10-10 09:04:02 来源： 江海晚报

扪心自问，你的心理健康吗？

昨天一大早，上海交通大学医学院硕士生导师、上海精神卫生中心精神科主任易正辉应邀来通，与市第四人民医院精神科的近10名资深专家携手开展世界精神卫生日义诊活动，吸引了全市200多人慕名前来。

“我们在生活中，常常听到有人骂别人‘神经病’，其实这是一个错误的用词。”在义诊咨询现场，市四院副院长、精神科主任医师徐健笑着说，“精神病”和“神经病”是两个完全不同的概念，前者是心理疾病，后者则是神经系统的疾病。

究竟何谓精神病呢？徐健给出了答案：各种生物学、心理学、社会环境因素的影响下，大脑机能活动发生紊乱而出现的不同程度的精神活动障碍。临床表现为胡言乱语、兴奋躁动、打人毁物、沉默少语、敏感多疑、哭笑无常等。而“精神病”应为神经系统（脑、脊髓、周围神经等）因感染中毒、外伤、肿瘤、血管病变等引起的意识障碍、失语、抽搐、瘫痪麻木、疼痛等表现。

能吃能睡没疼痛就是健康吗？“答案是否定的，还忽视了心理健康！”徐健强调，新时代必须有“健康新概念”，不但要躯体健康，还必须达到精神活动正常，应激能力稳定，人际关系良好，人格健康。只有做到了自我和谐、人际和谐、社会和谐，才是一个心理真正健康的人。

2/3重性精神病人未规范治疗

昨天下午，在市四院3号楼，一场特别生面的心身教育健康沙龙正在进行，现场的40名参加者，除了住院的精神病人外，他们的家属也被邀请到现场。围绕“精神疾病康复期的治疗”这一话题，大家畅所欲言，专家答疑解惑，打开了一个又一个疑团。

“工作压力大的时候，我自己也会时常焦虑，在家里走来走去，不知道干什么才好。”在沙龙上，徐健首先拿自己“开刀”，强调心理跟身体一样也会感冒，这都是正常现象。目前，我市约有7万名重性精神病人，其中，三分之二以上得不到规范化治疗。不少人得病后，考虑到就业、婚姻等问题，羞于进院治疗，往往错过了最佳的干预期。徐健强调，患精神病不是思想品德问题，精神残疾者理应受到法律保护，而冷漠和歧视精神病人是无知和缺少同情心的表现。2013年5月1日，我国正式实施《精神卫生法》，明确任何组织或者个人不得歧视、侮辱、虐待精神障碍患者，不得非法限制精神障碍患者的人身自由。

就我市而言，近年来，老人和儿童精神疾病的发病率呈现上升趋势。“这一点，值得社会各界关注。特别是针对老年性痴呆呈高发态势，四院也专门开设了老年病区。”徐健介绍，在所有的精神疾病中，又以精神分裂症和情感型精神疾病居多。眼下，进入秋季，进入抑郁症的高发期。他呼吁广大市民要积极调整心态，多参加健康有益的社会活动，谨防情绪低落。

我市亟待建成工疗站等过渡机构

“即使出院后，并不代表精神疾病就已经治好了，因为临床痊愈不等于精神康复。真正的精神康复包括医学康复、心理康复、社会康复和职业康复等。”昨天，徐健的这番话引起了在场所有精神病人家属的一致关注。

他建议在精神病患者出院后，要坚持用药维持治疗，一般维持用药时间为2~5年；当病人突然出现无故睡眠不好、无其他疾病头昏头痛、无故出现精神低落或高涨等情况时，家属应警惕、重视，这很可能是病情复发先兆。

在此基础上，还应加强病人的职业康复治疗。目前，市四院的改扩建工程已经启动，“未来将建成一座6层1万多平方米的康复大楼，集音乐治疗、舞蹈治疗、农疗、工疗等多种康复治疗手段于一体，促进病人的职业康复治疗。”徐健说，以做手工为例，该院精神科的工作人员还专门练就了制作中国结的手艺，为的就是更好地指导患者康复治疗。

身为江苏省医学会精神病学分会委员、省心理卫生协会常务理事、南通市医学重点学科（精神科）学科带头人，近年来，徐健也积极呼吁我市加快建立“工疗站”“中间医院”“农疗基地”等，打造精神病人的爱心家园，让他们早日重返社会。“以工疗站为例，即是一个为社区内的有智力缺陷的人员、残疾人和精神病患者(已大致康复)提供工作、治疗的生活场所。这方面可以借无锡七院的相关做法。”徐健说，每个人都有可能出现心理问题，关爱精神病人关乎社会和谐，目前，在京沪浙等地出现的一种新颖的“农疗”项目，让康复期的精神疾病患者在田野、果林中劳动，从而放松身心、减少病情复发，同样值得我市借鉴。

记者 冯启榕